ひとりデイケア

見えづらい体調不良や生きづらさを抱えてきた日々の、自分なりの工夫や癒しになる「ひとりデイケア」の記録ブログです。

2020-01-01から1年間の記事一覧

年末実家に帰るのか問題

先日、父から「少し早いけど年末の予定は?」とメールが来ました。恒例の「帰ってこいコール」です。「まだ早いから何もわかっていない」と返事をしたら、「わかりしだいすぐ知らせてね」とのこと。 連休のたびに、母から来なくても父から、そして妹から、「…

どうぶつの森で癒される

任天堂スイッチを買ってから始めた「あつまれどうぶつの森」ですが、どっぷりハマっています。今、頭の中があつ森一色なので、普通はゲーム依存っぽく見えるかもしれませんが、何かにとことんハマるいつものやつかなあとも思います。 このゲームは無人島に移…

メンタルクリニックの転院

以前から時々考えていたのですが、思い切って精神科の病院を転院することにしました。 転院先の病院は家から歩いて行けるほど近く、以前は調子の悪い時にパートナーに薬を取りに行ってもらったりしたこともあったのですが、今後は通うのがラクになりそうです…

ボクササイズを始めました

「フィットボクシング」というボクササイズのできるソフトの体験版を使ってみてとても面白かったので、購入することにしました。

鬱とお金の話

持病があると、毎月の通院費や薬代もかかるし、何かとお金のことが心配になります。

ひとりデイケア

先日「家族の野心」という記事を書いた後、なんだかずっとモヤモヤした気持ちを引きずっていました。

家族の野心

先日、父が「版画に凝ってるらしいね。」とメールしてきました。

ぬいぐるみ作り

アマビエで手芸熱が再燃し、何か作って楽しめるものはないだろうかと家の中を探したところ、買ってあった軍足や軍手が出てきました。

顎のしびれ

少し前ですが10日間ほど顎から喉元にかけてしびれのようなつっぱり感のような違和感がありました。

アマビエ・ハンドメイド

ずーっと物作りをする気力が湧かなかったのですが、久々にやる気になって、遅ればせながらアマビエをモチーフにハンドメイドすることにハマっています。

アコーディオン続けています

今日でアコーディオンを始めてちょうど1年と1ヶ月が経ちました。

新型コロナウイルスのこと

今日は喘息の薬をもらいに呼吸器内科へ行ってきました。あちこち調子が悪いのは日常茶飯事ですが、時期が時期だけに不安にもなります。