ひとりデイケア

見えづらい体調不良や生きづらさを抱えてきた日々の、自分なりの工夫や癒しになる「ひとりデイケア」の記録ブログです。

2021-11-01から1ヶ月間の記事一覧

過去のことは話さなくてもいい

不安・痛みなど 双極症（双極性障害） アダルトチルドレン

私が転院後に悩んだのは、先生にどのくらい自分の過去のことを話すべきかということです。